Magyarországon az alvásproblémák igen elterjedtek, nagyjából a lakosság felét érintik.
...
Magyarországon az alvásproblémák igen elterjedtek, nagyjából a lakosság felét érintik.
...
Az alvásproblémákat az ember általában különböző házi praktikákkal próbálja kezelni, mielőtt eljut arra a pontra, hogy orvoshoz forduljon. Igyekszünk ideálissá ...
Az mindenki számára világos, hogy az egyes embereknek eltérő a kényelmes ágyról alkotott képe. Az ágyat elsősorban a matrac teszi kényelmessé, ez pedig szintén egy ...
Az alváshiánynak a többség nem tulajdonít túl nagy jelentőséget, leginkább azért, mert azt gondoljuk, maximum egy kicsit fáradtak leszünk, túléljük. Az igazság ...
Vicces, egyúttal ijesztő jelenség, mikor azt tapasztaljuk, hogy valaki beszél álmában. Ilyenkor az illető álmába is betekintést nyerhetünk egy kicsit, ugyanis a ...
Sok szülő panaszkodik a kisbabája alvásával kapcsolatban. Képtelenség elaltatni, csak kézben alszik, ha lerakom, felébred, túl sokszor kel éjszaka, felcseréli a ...
Az álmok titkos világa régóta érdekli az embereket, évezredek óta próbáljuk megfejteni, mit jelent, amit alvás közben látunk, jelent-e egyáltalán valamit. A legjobb ...
Kissé furcsának tűnhet azt állítani, hogy bizonyos alvási pozíciók nem tesznek jót nekünk. Adódik a kérdés: vajon ki képes álmában odafigyelni arra, hogyan ...
Kevés idegesítőbb dolog van annál, mint amikor éjszakánként azért nem tudunk rendesen pihenni, mert a partnerünk horkol. A horkolás nemcsak hangos, hanem rendkívül ...
Időnként mindannyian találkozunk rémálmokkal. Ezek az álmok nem szívesen látott vendégek, hiszen kellemetlen érzéseket keltenek bennünk, és az alvást is többször ...