Nagyon sok ember szenved alvászavarok miatt, mondhatni népbetegség, hogy képtelenek vagyunk rendesen kipihenni magunkat akkor is, ha lenne rá lehetőség. Hiába az elegendő idő az alvásra, hiába nem kell korán kelni, és elvileg nem zavar senki, valahogy nem tudunk kipihenten ébredni.…