Sajnos nagyon sok ember szenved attól, hogy nem tud megfelelően pihenni. Jónéhányan vannak közöttük, akik tulajdonképpen nem is tudnak róla, hogy ilyen problémájuk van, mert lényegében alszanak éjszaka, csak nem elég mélyen. Az alvászavarok nagy részét a stressz okozza, de az is előkelő helyen…
