Felébredünk reggel, és szinte azonnal elkezdjük érezni, hogy fáj a hátunk, a nyakunk, a vállunk. Ismerős? Rengetegen küzdenek hasonló problémával, és ami ennél is rosszabb, hogy sokan éveken át, vagy akár egész életükben szenvednek tőle, pedig nagyon egyszerű lehet a megoldás. Számos esetben ugyanis…
A matracvásárlás a legtöbb ember számra nem egyszerű feladat, ami érthető, hiszen egyre tudatosabban vigyázunk az egészségünkre, így azt is tudjuk, nagyon nem mindegy, milyen matracon alszunk. Ma már ráadásul hatalmas a matrackínálat: különböző szerkezetű, alapanyagú matracok…
Az mindenki számára világos, hogy az egyes embereknek eltérő a kényelmes ágyról alkotott képe. Az ágyat elsősorban a matrac teszi kényelmessé, ez pedig szintén egy olyan dolog, amiből mindenkinek más jön be igazán. De vajon miért van ez így? Mi az oka annak, hogy egy ember kényelmesnek érez valamit,…
Bizonyára mindannyian tapasztaltuk már, hogy előfordul, hogy valaki hosszasan áradozik egy ágyról, amiben aztán mi nem tudunk jót aludni, vagy fordítva: az általunk kényelmesnek titulált ágyra panaszkodik valaki. Ennek az az oka, hogy nem vagyunk egyformák, nem mindannyiunknak okoz ugyanaz a dolog…
Amikor elhatározzuk, hogy új matracot vásárolunk az ágyunkra, valószínűleg egy szempont lebeg a szemünk előtt: a kényelem. Ennél azonban nem árt kicsit több nézőpontból is megvizsgálni a rendelkezésre álló matracokat, ugyanis nem mindegyik jó mindenkinek, ráadásul a kényelem is meglehetősen…
A gerincferdülés gyakorlatilag népbetegségnek számít, rengeteg embert érint Magyarországon, érdekes módon elsősorban nőket. Normál esetben szemből nézve a gerinc vonalának egyenesnek kellene lennie, de ha gerincferdülés áll fenn, nem az, hanem jobbra vagy balra görbül. Ennek természetesen vannak…